Ergonomia
Ergonomia
Jest to dziedzina wiedzy obejmująca problematykę dostosowania warunków pracy do morfologicznych, fizjologicznych i psychicznych możliwości człowieka.
W ergonomii chodzi o:
powodować negatywnych skutków zdrowotnych i pogorszenia stanu
zdrowia pracowników.
oraz możliwości pracownika
bezpiecznego dla zdrowia i komfortowego wykonywania pracy
Niestosowanie
zasad
Skutkiem nieprzestrzegania zasad ergonomii mogą być wypadki przy pracy i choroby zawodowe związane np. ze zmęczeniem pracą, niewłaściwą organizacją przestrzeni pracy, przeciążeniem układu ruchu, drganiami, hałasem itp.
osób
odczuwa codziennie problemy związane z nieprawidłowo zaprojektowanym stanowiskiem pracy . Do najczęściej wymienianych należą:
ból pleców
ból głowy
ból karku
napięcie w ramionach
osób
twierdzi, że tego typu dolegliwości mają znaczący lub średni wpływ na ich produktywność i wydajność
Badanie Loudhouse 2016 na zlecenie Fellowes
Nasze
szkolenia
- Uświadamiają czym jest ergonomia i do czego jest nam potrzebna
- Uczą poprawnej pozycji przy stanowisku pracy
- Uczą jak prawidłowo dostosować stanowisko pracy do potrzeb pracownika
- Wskazują dlaczego warto robić przerwy, ćwiczenia oddechowe
- Uczą jak prawidłowo ćwiczyć w miejscu pracy i nie tylko
Ergonomia
w miejscu pracy
Wymiary i odległości:
Monitor - pokryty warstwą antyodbiciową lub wyposażony w odpowiedni filtr
Klawiatura - min. 10 cm od krawędzi stołu
Krzesło - stabilne, na kółkach z podstawą minimum pięciopodporowa oraz regulacją wysokości 40 + 50 cm, z możliwością obrotu 360o. Siedzisko wyprofilowane, pochylenie oparcia 50o do przodu i 30o do tyłu.
Podnóżek - kąt nachylenia 0o + 15o , wysokość dostosowana do potrzeb pracownika. Przydziela się na wniosek pracodawcy
Prawidłowe
ustawienie myszy
Prawidłowe
ustawienie
klawiatury
